Om forfatterens personlige rejse ind i ultraløbsverdenen og om markante, kvindelige ultraløbere
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.61
Beskrivelse
Indhold: Hvad er ultraløb - og hvor populært er det? ; Hvorfor løber man ultraløb? : om skrøbelighed og styrke ; Hvad er gevinsten? : om dæmoner og dybfølt tilfredsstillelse ; Er det skadeligt at løbe så langt? ; Kan man blive for gammel til løbe ultraløb? ; Hvad kræver det at løbe ultraløb? ; Hvordan træner man til et ultraløb? ; Hvad med kosten? : om muren, og hvordan man kommer over den ; Hvor ekstremt kan det blive? : om at trække stikket eller ej ; De første skridt : tips til at komme godt i gang med ultraløb
ISBN
9788793679016
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang
200 sider
Forlag
Muusmann
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer